카지노 민회장;갓생’의 시작은 아침부터라는 건 누구나 아는 사실이다. 이와 관련한 수많은 명언과 속담도 있지만, 막상 해보면 쉽지 않다. 웬만한 독기로는 어림도 없다. 아침 일찍 일어나 남들과 조금 다른 시간을 보내는 카지노 민회장;미러클 모닝’은 수년째 대세다. 그 기적을 만드는 핵심은 카지노 민회장;좋아하는 것’을 하는 것.

일찍 일어나 공부를 하거나 바로 일터로 향하는 대신 자신의 취향에 맞는 일을 하는 것이다. 지난해 화제가 됐던 카지노 민회장;미라클라브’(미라클+라이트브라더스) 프로젝트처럼 말이다.

○“나의 아침을 부탁해”

이 프로젝트는 자전거 중고 거래 플랫폼 라이트브라더스가 작년 8월 시도한 이벤트다. 자전거 덕후들이 모여 매주 한 번 한 달간 라이딩으로 아침을 시작하는 프로젝트로 참여자들은 서울 반포 세빛섬에서 남산까지 8㎞ 거리를 함께 주행하고 인증샷을 찍은 뒤 학교로 가거나 출근을 한다. 프로젝트에 활발히 참여할수록 커뮤니티 내에서 쓸 수 있는 포인트를 얻을 수 있다. 이 포인트로는 자전거 용품 등을 구매할 수 있다.

2012년 만들어진 국민 알람 앱 카지노 민회장;알라미’는 사용자의 카지노 민회장;성공적인 아침’을 위한 서비스다. 이 서비스 역시 아침잠에 늑장 부리는 이들을 위한 획기적인 아이디어로 정평 나 있다. 카지노 민회장;아침 30분’ 확보를 위해 단순한 알람 기능을 넘어 사진 찍기, 수학문제 풀기 등 몸과 머리를 쓰는 미션을 부여해 카지노 민회장;일어날 수밖에 없는 환경’을 만드는 것이 핵심이다. 유료 구독서비스를 이용하면 스쿼트, 걷기, 따라쓰기 등 심화된(?) 기상미션과 다시 잠들기 방지 기능 등을 이용할 수 있다.

알라미는 국내 이용자뿐 아니라 세계인을 깨우고 있다. 앱은 글로벌 97개국에서 1위를 차지하며 지난 2월 기준 누적 다운로드 약 7000만 건, 월간 활성 이용자 수 450만 명을 기록했다. 기상미션뿐 아니라 카지노 민회장;수면 유도 음악’ 등을 통해 취침부터 기상까지의 과정도 지원한다.

이 회사는 기상 습관을 넘어 모닝 웰니스로 생태계를 확장하고 있다. 2021년에는 수면 전문 브랜드 카지노 민회장;삼분의일’에 투자했고, 작년에는 일일 루틴 관리 앱 카지노 민회장;마이루틴’ 개발사 마인딩을 인수하기도 했다.

○하루가 바뀌면 평생이 바뀐다

일상 속 사소한 습관을 개선해주는 앱도 있다. 이들은 카지노 민회장;당근과 채찍’ 두 가지 방식으로 나뉜다. 2016년 창업한 넛지헬스케어의 카지노 민회장;캐시워크’는 하루 1만 보를 걸으면 일정 캐시를 주는 대표적인 당근형 서비스다. 캐시워크는 적절한 개입과 보상을 통해 자연스럽게 특정 행동을 유도하는 경제 이론 카지노 민회장;넛지(nudge)’에서 착안했다.

이와 반대로 챌린저스는 적극적인 개입을 통해 습관 형성을 돕는다. 사용자가 5만원을 걸고 3개월간 매일 독서하기를 목표로 설정한 뒤 성공하면 5만원을 돌려받고 상금까지 받는다. 반면 실패하면 자신이 건 돈의 일부를 잃게 된다.

재미 요소를 보다 확대한 방식도 등장했다. 루틴 만들기와 멘털케어를 동시에 할 수 있는 카지노 민회장;루빗’이 그 사례다. 루빗은 우울증을 겪는 이들을 돕기 위한 앱이다. 일상에서 게임 퀘스트를 하듯 루틴을 하면 보상을 받는다. 의지력이 약한 사람을 위해 쉬운 미션을 주는 것이 특징이다. 칭찬 한마디 건네기, 물 마시기 등이다. 토끼 캐릭터 카지노 민회장;루빗’과 함께 대화하며 일상적으로 심리상태를 관리할 수 있다.

사용자는 매일 루틴을 완료하면 당근을 받는데, 당근을 통해 게임 캐릭터 루빗이 사는 방을 꾸밀 수 있다. 이런 방식은 젊은 층에서 특히 큰 호응을 얻어 별도의 마케팅 없이 2년 만에 국내외 이용자 17만 명을 모았다.

최다은 기자 max@hankyung.com