카지노 승률은 본래 냉으로부터 시작되는 것이니 찬음식을 삼가야 한다.

지나친 성관계도 좋지 않다.

특히 술에 취해 하는 것이 나쁘다.

닭고기 메밀국수 등도 나쁘니 피하는게 좋다.

담배 커피 새우 게 자극성 향신료 역시 좋지 않다.

변비 못잖게 설사도 카지노 승률에 나쁘므로 소화가 잘 안되는 식품이나 찬 음식은
나쁘다.

카지노 승률을 예방하려면 배변시간이 길지 않게 하고 한꺼번에 충분히 상쾌하게
배변이 되도록 해야 한다.

그래서 변비일 때에는 관장기에 긴 고무줄을 끼고 항문깊이 꽂아 밀어넣고
관장해서 깊은 곳에 있는 굳은 변까지 한꺼번에 뽑아내도록 해야 한다.

배변후에는 반드시 따뜻한 물로 항문을 깨끗이 씻는다.

좌욕하면 더 좋다.

세수대야에 뜨거운 물을 담고 항문을 푹 담그고 좌욕하는데 이때 소금을
적당히 타면 염증도 빨리 가시고 부기나 통증도 빨리 내린다.

무화과 좌욕도 좋다.

동의보감에는 "대변후에 따뜻한 물로 씻어주며 무화과나무 잎사귀를 달인
물의 수증기를 씌어주면 가히 좋다"고 씌어있다.

아울러 좌욕하면서 항문운동을 하도록 한다.

항문을 배꼽에 갖다댄다는 생각으로 깊게 숨을 들이마시고 발바닥으로
천천히 내뱉는다는 느낌으로 내쉬는 것이 항문운동인데 그냥 뜨거운 물속에서
항문을 조여줬다 풀어줬다 하면 된다.

정력까지 되살아나는 요법이다.

항문운동을 하면 물컹물컹하면서 툭 튀어나온 배가 쑥 들어가면서 단단해
진다.

배가 쑥 들어간다는 것은 배꼽과 항문의 거리가 짧아진다는 것이다.

그러니까 항문운동을 할때는 배꼽을 바깥으로 내밀듯 하지 말고 안으로
집어넣듯 호흡을 하는 것이 더 좋다.

이왕이면 이때 손바닥을 배꼽에 대고 꾹 누르면 더 좋다.

평소 복부마사지를 해주는 것도 카지노 승률의 완화나 예방, 카지노 승률수술후 재발방지에
도움이 된다.

배꼽을 중심으로 손바닥으로 작은 원을 그리고 더 큰 원을 그리면서
시계바늘 방향으로 마사지 한다.

아울러 천추부위도 마사지해준다.

천추란 꽁무니뼈 위쪽에 있는 돌출부인데 이곳을 두손바닥으로 꽁무니뼈를
향해 문지르며 마사지한다.

피흐름을 좋게하고 쾌변을 볼수 있다.

카지노 승률에는 여러가지가 있다.

항문주위의 정맥에 피가 뭉쳐 혹이 된 것이 치핵이요, 항문주위의 피부나
점막에 상처가 생긴 것이 열항이요, 카지노 승률이 심해져 고름이 나오고 심한 통증
과 발열까지 있는게 치루요, 치핵이 항문밖으로 빠져나온 것이 탈항이다.

카지노 승률은 정확한 진단을 받고 오래 끌지말고 초기에 치료를 받아야 한다.

무엇보다 예방이 우선이다.

수술을 받았다면 재발을 막는데 노력해야 한다.

< 해성한의원 원장 (02)3442-4718 >

( 한 국 경 제 신 문 1999년 3월 10일자 ).